Масло масленное! Зачем добавлять в индекс поисковиков то, что уже давно туда добавлено и без вашей помощи? Продвигать в рейтинге поисковиков? - это другой вопрос, о котором я немного поразмышлял в статье "Как добавить в индекс поисковиков свою стену на WMmail.RU"
ID любого пользователя, в том числе и свой, вы можете найти, перейдя на стену пользователя (страничку профиля). Стена пользователя помечена данным значком:
Собственно, размещение ID ВМмэлчанина (перед логином):